マッサージと一言で云っても､家で実践するような簡易的なものから､マッサージ治療院や病院に行ってほどこしてもらう本格的なものまで､その種類は多種多様である｡
では､どちらが大事なのかと云うと､どちらも大事と云うしかないのだ｡
例を挙げると､女性であればロングスカートを履く事で､脚の形が一切合財周りに見えなくなる｡
多少空しさはあれど､それで解決出きる問題である｡
であるけど､体調への影響､もしくは症状の併発等､O脚には決して軽視出きない体への悪影響が数おおく実在している｡
では逆に､良くない歩き方はどういった歩き方だろう｡
まずやってはいけない事として､つま先を外部に向けて歩くと云う事である｡
これをやってしまうと､足首がねじれ､股関節､膝関節の歪みに栄養をおよぼする｡
また､モデルのような歩き方も厳禁である｡
ただ､高齢者の人は､なかなかどうして実行するのがむずかしいかも知れない｡
体制をキープするのみでも相当な負荷が掛かるからである｡
であるが､O脚に拠って体調が悪化する事を考慮したら､難しくても矯正する方向で何とかやっていくしかないだろう｡
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